Oleh :
FAHMI FAQIH ARDIANSYAH
RIZKI ERDIANTORO
FERY SETIAWAN H.
MASBAHUR ROZIQI
Prosedur dan Aplikasi Teknik Terapi
Praktek terapi realitas terdiri dari dua komponen utama: (1) lingkungan konseling dan (2) prosedur khusus yang mengarah pada perubahan perilaku. Seni konseling adalah komponen-komponen ini bersama-sama dengan cara-cara tertentu mengarahkan klien untuk mengevaluasi kehidupan mereka dan memutuskan untuk bergerak dalam arah yang lebih efektif.
Wubbolding (1988, 2000, 2002) menggambarkan kedua elemen sebagai "siklus konseling Siklus menggambarkan bahwa urutan keseluruhan untuk menerjemahkan teori terapi realitas dalam praktek konseling ke dalam lingkungan, yang terdiri dari panduan spesifik untuk mengimplementasikan intervensi, adalah dasar dari prosedur yang dibangun.
Beberapa poin penting untuk menjaga pikiran dalam prosedur dan aplikasi ini adalah, Pertama,meskipun konsep-konsep yang dibahas di sini mungkin tampak sederhana seperti yang disajikan dalam bentuk tertulis, tetapi sulit untuk diterjemahkan ke dalam praktek terapi aktual.Dibutuhkan keterampilan dan kreativitas untuk menerapkan konsep-konsep ini agar berhasil dalam kelompok. Meskipun prinsip-prinsip akan sama bila digunakan oleh setiap terapis realitas bersertifikat, cara penggunaannya bervariasi tergantung pada gaya terapis dan karakteristik pribadi.
Menurut Glasser (2000) saat ini formulasi dari "realitas baru terapi," tidak ada pola absolut, pertanyaan, teknik, atau waktu itu terapis harus mengikuti. Prosedur alat untuk mencapai tujuan, bukan akhir dalam dirinya sendiri (komunikasi pribadi, Robert Wubbolding, 10 Januari 2002).
Diskusi yang berikut adalah ringkasan terpadu dan adaptasi materi dari berbagai sumber (Glasser, 1992, 1998, 2000; Wubbolding, 1988, 1991, 2000, 2001). Sebagai tambahan, Manual Siswa yang menyertai buku ini berisi tabel dengan Wubbolding (2002) yang menyoroti masalah-masalah dan tugas yang akan dicapai pada setiap tahap kelompok terapi realitas. Diskusi ini melihat terapi realitas kerja kelompok, tetapi seharusnya tidak dianggap sebagai pengganti pelatihan ekstensif yang dibutuhkan untuk nasihat secara efektif dengan menggunakan pendekatan ini.
Tahapan Terapi Realitas Kelompok
Tahap-tahap perkembangan kelompok, yang dibahas secara rinci dalam Bab 4 dan 5, sangat berlaku untuk kelompok-kelompok terapi realitas. Realitas terapis yang efektif menyadari bahwa pemenuhan kebutuhan harus difasilitasi pada setiap tahap kelompok dan berbagai kebutuhan yang lebih menonjol pada tahap yang berbeda kelompok (Wubbolding & Brickell, 1999). Selama tahap awal dari sebuah kelompok terapi realitas, fungsi pemimpin utama termasuk pengembangan suasana psikologis yang nyaman, mendiskusikan persetujuan yang diinformasikan, dan menjelajahi aturan serta batasan-batasannya. Ketika sebuah kelompok berada dalam transisi, pemimpin harus siap menghadapi secara efektif berbagai kecemasan, konflik, masalah kontrol, dan perlawanan.
Pada tahap kerja, peran pemimpin termasuk mendorong umpan balik antara anggota, membantu anggota untuk mengevaluasi tingkat komitmen mereka, membantu anggota dalam kegagalan menahan diri, mendorong pengembangan rencana aksi, dan mengajar anggota bagaimana menghadapi tanpa kritik.Seperti yang terjadi selama tahap akhir dari grup manapun, fungsi-fungsi penting dari realitas pemimpin kelompok terapi berpusat pada masalah-masalah konsolidasi dan pemberhentian, seperti berurusan dengan perasaan mengenai akhir dari kelompok, menyelesaikan urusan yang belum selesai, dan membawa pembelajaran lebih lanjut.
Aspek lain dari peran pemimpin selama tahap akhir adalah melibatkan anggota dan membantu untuk mengevaluasi program mereka, untuk mengembangkan pemetaan perkiaraan masa depan yang akan membantu anggota menghadapi masalah-masalah baru, dan untuk membantu anggota dalam meringkas persepsi mereka tentang masa depan. Untuk lebih rinci tentang diskusi mengenai peran pemimpin kelompok pada berbagai tahapan dari terapi realitas kelompok, lihat Wubbolding dan Brickell (1999).
Konseling Lingkungan
Keterlibatan pribadi dengan Klien Praktek terapi realitas menjadi syarat bagi kelompok konselor sebagai upaya untuk menciptakan lingkungan yang mendukung di mana klien dapat mulai membuat perubahan hidup. Untuk membuat terapi ini, konselor perlu menjalin hubungan kerja yang baik dengan anggota kelompok, yang berarti terlibat dalam hidup mereka dan menciptakan hubungan yang akan menjadi fondasi dari hubungan terapeutik. Ini. penting bagi konselor untuk melihat dunia sebagaimana klien melihatnya. Dalam arti, ini adalah yang paling penting dan menuntut aspek dari sebuah kelompok, karena tanpa adanya keterlibatan pribadi mereka, maka terapi dapat tidak efektif. Ketika kelompok realitas terapi ini tidak efektif, hal itu awalnya karena keterlibatan sebenarnya dari konselor belum dilakukan.
Pada bagian ini pemimpin kelompok berusaha membangun ikatan kepercayaan yang akan diperlukan bagi klien berani pada tantangan membuat perubahan positif.
Ketika hubungan kerja sudah terbina, anggota umumnya mampu mengevaluasi baik apa yang mereka ingin maupun total perilaku mereka saat memilih.
Keterlibatan nyata terjadi, pemimpin harus memiliki pribadi tertentu. Aspek kualitas, termasuk kehangatan, pengertian, penerimaan, perhatian,, menghormati klien, keterbukaan, dan kemauan untuk ditantang oleh orang lain. salah satu dari sedikit yang hal yang harus dimiliki pemimpin itu sendiri.
Cara terbaik untuk mengembangkan niat baik dan persahabatan adalah proses terapi hanya dengan mendengarkan klien.Namun Wubbolding (2000) menyebutkan, empati tingkat tinggi ditampilkan lebih banyak dengan terampil interogasi daripada mendengarkan reflektif. Keterlibatan juga dilakukan dengan berbicara tentang berbagai topik yang memiliki relevansi untuk anggota grup, topik yang berhubungan dengan anggota saat ini, perilaku sehari-hari dan pengalaman tentang hal yang mengecilkan penderitaan dan kegagalan masa lalu.
Dalam uraiannya tentang siklus konseling, Wubbolding (2000,2002) mengidentifikasi cara-cara khusus konselor untuk menciptakan iklim yang mengarah kepada keterlibatan dengan klien, menekankan bahwa siklus konseling tidak dapat diterapkan dalam cara yang sama terhadap setiap klien. Beberapa pendekatan untuk membangun lingkungan terapeutik termasuk menggunakan perilaku menghadiri, menangguhkan penilaian klien, melakukan yang tak terduga, menggunakan humor secara tepat, menjadi diri sendiri sebagai konselor, terlibat dalam fasilitatif keterbukaan diri, mendengarkan metafora dalam pengekspresian diri klien, mendengarkan tema, meringkas dan fokus, serta menjadi seorang praktisi etis.
Dasar untuk intervensi terapeutik bekerja bersandar pada prinsip yang adil, tegas, ramah, dan percaya lingkungan. Bagi kebanyakan klien suasana teori pilihan ini akan menjadi pengalaman baru. Banyak yang tidak percaya itu dan mencoba untuk menggantinya dengan suasana yang lebih memaksa. Jika konselor menolak semua upaya merusak diri. dalam waktu singkat klien akan mulai menikmati. Konselor yang peduli, menerima, tidak koersif lingkungan, tidak menyalahkan, tidak mengeluh, peduli lingkungan klien berarti dia mengarah pada hubungan yang sukses.
Karena kesempatan untuk membentuk beberapa hubungan dengan orang lain selain terapis ada keuntungan yang terdapat dalam terapi kelompok.Inti dari terapi kelompok realitas terdiri dari suatu proses evaluasi diri, dan kelompok dapat memupuk atmosfer keterlibatan dan dapat membantu anggota membuat evaluasi yang jujur dari apa yang mereka lakukan. Sesama anggota kelompok memberikan dukungan berupa tantangan yang jujur untuk melihat kehidupan seseorang. Interaksi kelompok ini terutama penting dalam membantu anggota individu mematahkan lingkaran setan pengalaman kegagalan. Menurut teori terapi realitas, orang tidak dapat membuat pilihan yang lebih efektif dan memperoleh lebih banyak kontrol yang efektif dengan mengisolasi diri. Apa yang mereka lakukan harus memenuhi kebutuhan untuk memiliki.
Salah satu cara efektif untuk menciptakan iklim terapi untuk peserta dalam kelompok yaitu pemimpin menjelaskan kepada anggota cara-cara tertentu di mana proses kelompok dapat berhubungan dengan nilai pribadi mereka.Sebagai contoh, jika peserta melihat kelompok sebagai tempat di mana mereka dapat belajar untuk melepaskan diri mereka dari pola pemikiran tentang pengalaman kegagalan, mereka mungkin mengambil langkah pertama menuju keterlibatan. Keterlibatan semacam itu didorong oleh terapis realitas, yang secara aktif berpartisipasi dalam menentukan sifat dan tujuan kelompok serta batas-batas kegiatannya. Namun, pemimpin mendorong anggotanya untuk berpartisipasi dalam menetapkan tujuan yang memandu kelompok mereka, bahkan dalam pengaturan pemasyarakatan.
Sikap Konselor dan Perilaku yang Mendorong Perubahan
Di samping sifat-sifat positif konselor untuk membangun iklim yang kondusif untuk perubahan yang positif, konselor diharapkan untuk meningkatkan keterlibatan dan menciptakan aliansi terapeutik menghindari perilaku seperti berdebat, meremehkan, mengkritik, merendahkan, menemukan kesalahan, memaksakan kontrol eksternal, menerima alasan, menanamkan rasa takut, dan mudah menyerah. Sebaliknya, penekanan adalah pada klien menerima mereka dan mendorong mereka untuk fokus pada apa yang dapat mereka kontrol.
Konselor berharap untuk mengajarkan klien mereka menghargai sikap menerima. tanggung jawab atas perilaku total. Jadi, mereka tidak menerima alasan untuk menyakiti-mengisi pilihan seperti tidak melakukan apa yang mereka katakan akan mereka lakukan. Jika klien tidak menindaklanjuti dengan rencana mereka untuk perubahan, konselor diharapkan tidak mengajukan pertanyaan tentang mengapa rencana gagal.
Terapi realitas menyatakan bahwa konsekuensi wajar diperlukan dan berguna, tetapi hukuman bukan cara yang berguna dalam mempengaruhi perubahan perilaku. Alih-alih menggunakan hukuman, tantangan terapis klien adalah untuk melihat konsekuensi yang mengalir dari tindakan mereka dan untuk
berperilaku dengan cara-cara yang mengurangi kebutuhan untuk konsekuensi negatif.Melakukan hal ini adalah pendidikan dan mengarah pada tanggung jawab dan rehabilitasi (Wubbolding, 2000).
Penting bahwa konselor tidak mudah menyerah dalam kepercayaan mereka dalam membuat sedikit usaha untuk menindaklanjuti rencana atau dihadapkan dengan rintangan eksternal.Terapis realitas tidak menjadikan sikap menyerah sebagai salah satu pilihan mereka, karena jika mereka lakukan, itu akan cenderung untuk mengkonfirmasi keyakinan klien bahwa tak seorang pun cukup peduli untuk membantu. Orang-orang dengan sejarah kegagalan mengharapkan orang lain untuk menyerah pada mereka. Ini adalah tantangan nyata untuk menolak menyerah dengan mudah pada klien yang resisten, pasif, agresif, tidak kooperatif, bermusuhan, atau apatis. Hal yang tidak membantu bagi seorang terapis adalah menganggap bahwa orang lain tidak akan pernah berubah atau bahwa orang tersebut putus asa. Terlepas dari apa yang klien katakan atau lakukan, itu adalah terapi terapis membantu untuk tidak kehilangan kepercayaan pada kapasitas mereka untuk berubah.
FAHMI FAQIH ARDIANSYAH
RIZKI ERDIANTORO
FERY SETIAWAN H.
MASBAHUR ROZIQI
Prosedur dan Aplikasi Teknik Terapi
Praktek terapi realitas terdiri dari dua komponen utama: (1) lingkungan konseling dan (2) prosedur khusus yang mengarah pada perubahan perilaku. Seni konseling adalah komponen-komponen ini bersama-sama dengan cara-cara tertentu mengarahkan klien untuk mengevaluasi kehidupan mereka dan memutuskan untuk bergerak dalam arah yang lebih efektif.
Wubbolding (1988, 2000, 2002) menggambarkan kedua elemen sebagai "siklus konseling Siklus menggambarkan bahwa urutan keseluruhan untuk menerjemahkan teori terapi realitas dalam praktek konseling ke dalam lingkungan, yang terdiri dari panduan spesifik untuk mengimplementasikan intervensi, adalah dasar dari prosedur yang dibangun.
Beberapa poin penting untuk menjaga pikiran dalam prosedur dan aplikasi ini adalah, Pertama,meskipun konsep-konsep yang dibahas di sini mungkin tampak sederhana seperti yang disajikan dalam bentuk tertulis, tetapi sulit untuk diterjemahkan ke dalam praktek terapi aktual.Dibutuhkan keterampilan dan kreativitas untuk menerapkan konsep-konsep ini agar berhasil dalam kelompok. Meskipun prinsip-prinsip akan sama bila digunakan oleh setiap terapis realitas bersertifikat, cara penggunaannya bervariasi tergantung pada gaya terapis dan karakteristik pribadi.
Menurut Glasser (2000) saat ini formulasi dari "realitas baru terapi," tidak ada pola absolut, pertanyaan, teknik, atau waktu itu terapis harus mengikuti. Prosedur alat untuk mencapai tujuan, bukan akhir dalam dirinya sendiri (komunikasi pribadi, Robert Wubbolding, 10 Januari 2002).
Diskusi yang berikut adalah ringkasan terpadu dan adaptasi materi dari berbagai sumber (Glasser, 1992, 1998, 2000; Wubbolding, 1988, 1991, 2000, 2001). Sebagai tambahan, Manual Siswa yang menyertai buku ini berisi tabel dengan Wubbolding (2002) yang menyoroti masalah-masalah dan tugas yang akan dicapai pada setiap tahap kelompok terapi realitas. Diskusi ini melihat terapi realitas kerja kelompok, tetapi seharusnya tidak dianggap sebagai pengganti pelatihan ekstensif yang dibutuhkan untuk nasihat secara efektif dengan menggunakan pendekatan ini.
Tahapan Terapi Realitas Kelompok
Tahap-tahap perkembangan kelompok, yang dibahas secara rinci dalam Bab 4 dan 5, sangat berlaku untuk kelompok-kelompok terapi realitas. Realitas terapis yang efektif menyadari bahwa pemenuhan kebutuhan harus difasilitasi pada setiap tahap kelompok dan berbagai kebutuhan yang lebih menonjol pada tahap yang berbeda kelompok (Wubbolding & Brickell, 1999). Selama tahap awal dari sebuah kelompok terapi realitas, fungsi pemimpin utama termasuk pengembangan suasana psikologis yang nyaman, mendiskusikan persetujuan yang diinformasikan, dan menjelajahi aturan serta batasan-batasannya. Ketika sebuah kelompok berada dalam transisi, pemimpin harus siap menghadapi secara efektif berbagai kecemasan, konflik, masalah kontrol, dan perlawanan.
Pada tahap kerja, peran pemimpin termasuk mendorong umpan balik antara anggota, membantu anggota untuk mengevaluasi tingkat komitmen mereka, membantu anggota dalam kegagalan menahan diri, mendorong pengembangan rencana aksi, dan mengajar anggota bagaimana menghadapi tanpa kritik.Seperti yang terjadi selama tahap akhir dari grup manapun, fungsi-fungsi penting dari realitas pemimpin kelompok terapi berpusat pada masalah-masalah konsolidasi dan pemberhentian, seperti berurusan dengan perasaan mengenai akhir dari kelompok, menyelesaikan urusan yang belum selesai, dan membawa pembelajaran lebih lanjut.
Aspek lain dari peran pemimpin selama tahap akhir adalah melibatkan anggota dan membantu untuk mengevaluasi program mereka, untuk mengembangkan pemetaan perkiaraan masa depan yang akan membantu anggota menghadapi masalah-masalah baru, dan untuk membantu anggota dalam meringkas persepsi mereka tentang masa depan. Untuk lebih rinci tentang diskusi mengenai peran pemimpin kelompok pada berbagai tahapan dari terapi realitas kelompok, lihat Wubbolding dan Brickell (1999).
Konseling Lingkungan
Keterlibatan pribadi dengan Klien Praktek terapi realitas menjadi syarat bagi kelompok konselor sebagai upaya untuk menciptakan lingkungan yang mendukung di mana klien dapat mulai membuat perubahan hidup. Untuk membuat terapi ini, konselor perlu menjalin hubungan kerja yang baik dengan anggota kelompok, yang berarti terlibat dalam hidup mereka dan menciptakan hubungan yang akan menjadi fondasi dari hubungan terapeutik. Ini. penting bagi konselor untuk melihat dunia sebagaimana klien melihatnya. Dalam arti, ini adalah yang paling penting dan menuntut aspek dari sebuah kelompok, karena tanpa adanya keterlibatan pribadi mereka, maka terapi dapat tidak efektif. Ketika kelompok realitas terapi ini tidak efektif, hal itu awalnya karena keterlibatan sebenarnya dari konselor belum dilakukan.
Pada bagian ini pemimpin kelompok berusaha membangun ikatan kepercayaan yang akan diperlukan bagi klien berani pada tantangan membuat perubahan positif.
Ketika hubungan kerja sudah terbina, anggota umumnya mampu mengevaluasi baik apa yang mereka ingin maupun total perilaku mereka saat memilih.
Keterlibatan nyata terjadi, pemimpin harus memiliki pribadi tertentu. Aspek kualitas, termasuk kehangatan, pengertian, penerimaan, perhatian,, menghormati klien, keterbukaan, dan kemauan untuk ditantang oleh orang lain. salah satu dari sedikit yang hal yang harus dimiliki pemimpin itu sendiri.
Cara terbaik untuk mengembangkan niat baik dan persahabatan adalah proses terapi hanya dengan mendengarkan klien.Namun Wubbolding (2000) menyebutkan, empati tingkat tinggi ditampilkan lebih banyak dengan terampil interogasi daripada mendengarkan reflektif. Keterlibatan juga dilakukan dengan berbicara tentang berbagai topik yang memiliki relevansi untuk anggota grup, topik yang berhubungan dengan anggota saat ini, perilaku sehari-hari dan pengalaman tentang hal yang mengecilkan penderitaan dan kegagalan masa lalu.
Dalam uraiannya tentang siklus konseling, Wubbolding (2000,2002) mengidentifikasi cara-cara khusus konselor untuk menciptakan iklim yang mengarah kepada keterlibatan dengan klien, menekankan bahwa siklus konseling tidak dapat diterapkan dalam cara yang sama terhadap setiap klien. Beberapa pendekatan untuk membangun lingkungan terapeutik termasuk menggunakan perilaku menghadiri, menangguhkan penilaian klien, melakukan yang tak terduga, menggunakan humor secara tepat, menjadi diri sendiri sebagai konselor, terlibat dalam fasilitatif keterbukaan diri, mendengarkan metafora dalam pengekspresian diri klien, mendengarkan tema, meringkas dan fokus, serta menjadi seorang praktisi etis.
Dasar untuk intervensi terapeutik bekerja bersandar pada prinsip yang adil, tegas, ramah, dan percaya lingkungan. Bagi kebanyakan klien suasana teori pilihan ini akan menjadi pengalaman baru. Banyak yang tidak percaya itu dan mencoba untuk menggantinya dengan suasana yang lebih memaksa. Jika konselor menolak semua upaya merusak diri. dalam waktu singkat klien akan mulai menikmati. Konselor yang peduli, menerima, tidak koersif lingkungan, tidak menyalahkan, tidak mengeluh, peduli lingkungan klien berarti dia mengarah pada hubungan yang sukses.
Karena kesempatan untuk membentuk beberapa hubungan dengan orang lain selain terapis ada keuntungan yang terdapat dalam terapi kelompok.Inti dari terapi kelompok realitas terdiri dari suatu proses evaluasi diri, dan kelompok dapat memupuk atmosfer keterlibatan dan dapat membantu anggota membuat evaluasi yang jujur dari apa yang mereka lakukan. Sesama anggota kelompok memberikan dukungan berupa tantangan yang jujur untuk melihat kehidupan seseorang. Interaksi kelompok ini terutama penting dalam membantu anggota individu mematahkan lingkaran setan pengalaman kegagalan. Menurut teori terapi realitas, orang tidak dapat membuat pilihan yang lebih efektif dan memperoleh lebih banyak kontrol yang efektif dengan mengisolasi diri. Apa yang mereka lakukan harus memenuhi kebutuhan untuk memiliki.
Salah satu cara efektif untuk menciptakan iklim terapi untuk peserta dalam kelompok yaitu pemimpin menjelaskan kepada anggota cara-cara tertentu di mana proses kelompok dapat berhubungan dengan nilai pribadi mereka.Sebagai contoh, jika peserta melihat kelompok sebagai tempat di mana mereka dapat belajar untuk melepaskan diri mereka dari pola pemikiran tentang pengalaman kegagalan, mereka mungkin mengambil langkah pertama menuju keterlibatan. Keterlibatan semacam itu didorong oleh terapis realitas, yang secara aktif berpartisipasi dalam menentukan sifat dan tujuan kelompok serta batas-batas kegiatannya. Namun, pemimpin mendorong anggotanya untuk berpartisipasi dalam menetapkan tujuan yang memandu kelompok mereka, bahkan dalam pengaturan pemasyarakatan.
Sikap Konselor dan Perilaku yang Mendorong Perubahan
Di samping sifat-sifat positif konselor untuk membangun iklim yang kondusif untuk perubahan yang positif, konselor diharapkan untuk meningkatkan keterlibatan dan menciptakan aliansi terapeutik menghindari perilaku seperti berdebat, meremehkan, mengkritik, merendahkan, menemukan kesalahan, memaksakan kontrol eksternal, menerima alasan, menanamkan rasa takut, dan mudah menyerah. Sebaliknya, penekanan adalah pada klien menerima mereka dan mendorong mereka untuk fokus pada apa yang dapat mereka kontrol.
Konselor berharap untuk mengajarkan klien mereka menghargai sikap menerima. tanggung jawab atas perilaku total. Jadi, mereka tidak menerima alasan untuk menyakiti-mengisi pilihan seperti tidak melakukan apa yang mereka katakan akan mereka lakukan. Jika klien tidak menindaklanjuti dengan rencana mereka untuk perubahan, konselor diharapkan tidak mengajukan pertanyaan tentang mengapa rencana gagal.
Terapi realitas menyatakan bahwa konsekuensi wajar diperlukan dan berguna, tetapi hukuman bukan cara yang berguna dalam mempengaruhi perubahan perilaku. Alih-alih menggunakan hukuman, tantangan terapis klien adalah untuk melihat konsekuensi yang mengalir dari tindakan mereka dan untuk
berperilaku dengan cara-cara yang mengurangi kebutuhan untuk konsekuensi negatif.Melakukan hal ini adalah pendidikan dan mengarah pada tanggung jawab dan rehabilitasi (Wubbolding, 2000).
Penting bahwa konselor tidak mudah menyerah dalam kepercayaan mereka dalam membuat sedikit usaha untuk menindaklanjuti rencana atau dihadapkan dengan rintangan eksternal.Terapis realitas tidak menjadikan sikap menyerah sebagai salah satu pilihan mereka, karena jika mereka lakukan, itu akan cenderung untuk mengkonfirmasi keyakinan klien bahwa tak seorang pun cukup peduli untuk membantu. Orang-orang dengan sejarah kegagalan mengharapkan orang lain untuk menyerah pada mereka. Ini adalah tantangan nyata untuk menolak menyerah dengan mudah pada klien yang resisten, pasif, agresif, tidak kooperatif, bermusuhan, atau apatis. Hal yang tidak membantu bagi seorang terapis adalah menganggap bahwa orang lain tidak akan pernah berubah atau bahwa orang tersebut putus asa. Terlepas dari apa yang klien katakan atau lakukan, itu adalah terapi terapis membantu untuk tidak kehilangan kepercayaan pada kapasitas mereka untuk berubah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar